Çfarë është BWRT?
BWRT® - BrainWorking
Recursive Therapy® - Terapia e Riprogramimit/Rekursive e Punës me
Trurin, është një model i psikologjisë dhe psikoterapisë i krijuar nga
terapisti profesionist në Mbretërinë e Bashkuar, Terence Watts, MCGI.
Është një metodë tërësisht konfidenciale që nuk kërkon që ju
t'i zbuloni terapistit tuaj informacionin tuaj privat ose sekretet personale
dhe kryhet në një gjendje plotësisht të vetëdijshme.
Ai nuk përdor hipnozë ose ndonjë koncept mistik - është
plotësisht logjik, praktik dhe me këmbë në tokë, dhe ju duhet vetëm të dini se
çfarë dëshironi të ndryshoni në jetën tuaj që të jetë e suksesshëme.
Vetëm praktikuesit me mirëbesim të BWRT janë trajnuar/specializuar
për të ofruar BWRT® dhe të gjithë duhet t'i përmbahen një kodi të rreptë etik.
Këtu është një video e shkurtër 'Doodly' që ju tregon stroy e
BWRT në më pak se dy minuta: https://youtu.be/j4MkAlAznMc
Ai bazohet në mënyrën se si truri funksionon natyrshëm dhe
përdor saktësisht të njëjtat procese mendore për të zgjidhur problemet tuaja që
ishin aktive në shkaktimin e tyre në radhë të parë. Edhe pse shumë njerëz nuk e
kuptojnë këtë, truri ynë fillon të reagojë ndaj të gjitha llojeve të gjërave
përpara se të jemi të vetëdijshëm për këtë - dhe kjo u përgjigjet disa
pyetjeve:
• Pse ndonjëherë ndihemi krejtësisht të papërshtatshëm
• Pse ndonjëherë mendojmë se të gjithë të tjerët në botë 'e
kuptojnë'
• Pse, sado shumë të përpiqemi, duket se nuk mund të
menaxhojmë 'jetën normale'
• Pse ndonjëherë 'fusim kokën në rërë' për një problem
• Pse ndonjëherë nuk kemi as idenë më të vogël se përse
ndihemi të mjerë
• Pse ndonjëherë nuk mund t'i përballojmë situatat që të
tjerët duket se i kanë të lehta
• Pse zakonisht nuk është e mundur që 'thjesht të tërhiqeni'
Dhe gjëja më e mirë për BWRT është se nuk duhet të duroni me
një terapist që analizon gjatë gjithë jetës suaj duke u përpjekur të zbulojë se
çfarë i shkaktoi problemet - me BWRT ne nuk kemi nevojë të dimë asgjë për këtë.
Për sa kohë që ne e dimë se si ndiheni dhe si dëshironi të ndiheni, BWRT® mund
të bëjë mrekulli! Ju as nuk duhet t'u tregoni praktikuesve tanë ndonjë gjë për
të cilën nuk dëshironi të flisni. Për shembull, nëse e dini se një situatë e
caktuar ju bën vërtet të shqetësuar me njerëzit e tjerë, gjithçka që duhet t'i
tregoni praktikuesit është se ndonjëherë jeni vërtet në ankth me njerëzit e
tjerë dhe ne mund të punojmë me këtë.
BWRT® punon me pjesën e trurit që mëson se si t'i bëjë gjërat
në pilot "automatik" - nuk ka sens të vetëdijes dhe është ajo që
shpesh quhet "nënndërgjegjeshëm". Kjo ju ndihmon të bëni gjëra pa
asnjë mendim, si për shembull të shkruani emrin tuaj, të recitoni një vjershë
për fëmijë, të vozitni makinën ose të lidhni lidhëset e këpucëve.
Është e njëjta pjesë e trurit që fillon të veprojë kur
aksidentalisht trokitni diçka si raft dhe dora juaj fluturon për ta kapur pa
pauzën më të vogël për të menduar. Fatkeqësisht, e njëjta pjesë e trurit nuk e
di nëse ju dëshironi që ai të bëjë çfarëdo gjëje që ju shkakton apo jo, kështu që
e bën atë gjithsesi, dhe nëse kjo është duke ndezur një sulm paniku ose fobi,
ose papritmas ndjeheni sikur jeni krejtësisht jashtë thellësisë tuaj me diçka,
nuk mund të bëni asgjë për ta ndaluar atë. Dhe këtu hyjmë ne, duke ju ndihmuar
të ndryshoni atë që duhet ndryshuar për të përmirësuar cilësinë e jetës suaj.
Modelet e vjetra të terapisë
Shumica e modeleve më të vjetra të terapisë kanë punuar me
pjesën e mendjes që përjeton problemin, pjesën e vetëdijshme të vetes - dhe
problemi me këtë është se ne duhet të ushqejmë disi informacionin përmes
xhunglës së atyre mendimeve dhe proceseve të vetëdijshme për atë që ne duan të
ndodhë në vend të kësaj. Edhe nëse është thjesht për të ndaluar shfaqjen e
problemit, ne duhet të kapërcejmë shtresat e dyshimit, frikës dhe përvojës.
Por me BWRT®, gjërat janë krejtësisht të ndryshme, sepse ne e
dimë saktësisht se si të punojmë drejtpërdrejt me pjesën që shkakton problemin
në radhë të parë - dhe kjo është arsyeja pse kaq shumë praktikues me përvojë e
konsiderojnë BWRT® si terapinë më të shpejtë të njohur!
Është kaq shumë efektive saqë tani po përdoret nga psikologë
klinik,punonjës social klinik, këshillues, terapistë dhe psikiatër në mbarë
botën për të ndihmuar në zgjidhjen e të gjitha vështirësive psikologjike. Madje
është duke u përdorur në disa pjesë të botës për të ndihmuar në zgjidhjen e
PTSD-së së rëndë që prek ushtrinë dhe policinë - dhe nëse mund ta bëjë këtë, ka
gjasa që mund t'ju ndihmojë!
Për të mësuar më shumë se si mund të çliroheni nga ajo që ju
shqetëson, bëni një bisedë me një nga praktikuesit që mund të gjeni në faqen
tonë të kërkimit. Shumë prej tyre punojnë me Skype ose të ngjashme, gjithashtu,
kështu që as nuk duhet të largoheni nga komoditeti i shtëpisë tuaj për të marrë
atë që kaq shumë praktikues po e përshkruajnë si terapinë e vetme që u
nevojitet, pavarësisht nga problemi. Kështu që tani, edhe distanca nuk do t'ju
pengojë të gjeni jetën më të mirë që mund të keni!
BWRT është po aq efektiv në internet ose përmes telefonit dhe
shumica e praktikuesve tanë do të jenë të lumtur të punojnë me ju në këtë
mënyrë - kështu që ju mund të keni ende terapi pa shtuar ndonjë rrezik për
shëndetin
© Copyright
www.bwrt-professionals.com/pages/what-is-bwrt
The Terence Wtts BWRT Institute
Vasmir Bogdani- MSC https://www.bwrt-professionals.com/practitioners/Vasmir-Bogdani
The BWRT Institute Ltd
118 Pall Mall St James's London SW1Y 5ED United Kingdom
Registered England No 9233079
Comments
Post a Comment